はじめに 久しぶりの投稿が技術ネタでなくてすみません。 2024年は身体を改善することに注力してきました。きっかけは膝の故障と、3月に受けた健康診断で肝臓の数値がだいぶ悪かったためです。 2024/3 時点の数値 GOT : 98 (基準値 10~40 U/L) GPT : 193 (基…